21 DAGES BOOTCAMP
Opdag din Indre Power
Find din indre power gennem selvkærlighed.
Er du klar til at transformere dit liv på 21 dage?
Kender du det her?
- Er du frustreret over, at du render ind i de samme problematikker igen og igen
- Vil du gerne lære at forstå hvorfor du har så svært ved at ændre mønstre
- Synes du ikke du har tid nok til dig selv i din hverdag
- Er du for hård mod dig selv
- Ved du ikke helt hvad det egentlig er du har lyst til
Den eneste der kan lave ændringerne det er DIG
- det er bare svært, hvis du ikke har redskaberne til at gøre det!
✓ Indre Power bootcampen giver dig nøglen til, at erstatte dårlige vaner med nye udviklende og givende vaner.
✓ Du lærer at knække koden til, at leve mere selvkærligt gennem vedvarende selvkærlige handlinger og tanke måder!
Ved du hvad du gerne vil have?
Bootcampen er skabt til dig, der ønsker, at opdage din indre power ved at dyrke selvkærlighed.
Forandring begynder nemlig med selvkærlighed. Hvis du gerne vil lave vedvarende forandringer og vokse som kvinde kræver det, at du får øje på din egen værdi. INGEN kan ændre sig, med mindre de føler, de fortjener det.
Du skal tillade dig selv at tro på din egen værdi, og lade selvkærlighed være det brændstof der driver dig mod den forandring, du ønsker at se i dit liv.
Forandring starter indefra, og det begynder ved at du vælger at elske dig selv!
Jeg guider dig, og vi vil sammen udforske, styrke og fejre den kraft, der allerede bor i dig- Men du skal bare have den fundet igen!
Hvad nu hvis...
Hvad nu hvis du kan blive mere selvkærlig?
Hvad nu hvis du kan få en større tro på dig selv?
Hvad nu hvis du kan slippe de destruktive tanker og overbevisninger der blokerer dig?
Du skal forstå at det er dig der er KVINDEN i dit liv.
Du skal mærke, at du gennem selvkærlighed kan opbygge dit selvværd og opleve frihed og glæde på en måde , du måske aldrig har gjort før.
Hvis du sammen med de 136 kvinder der indtil videre har tilmeldt sig bootcampen vil leve i frihed og glæde, så kræver det noget af dig- alt forandring kræver noget af dig…. Men jeg ved også det kræver noget hele tiden at kæmpe sig op eller ud af de tunge situationer vi har en tendens til at sætte os selv i IGEN OG IGEN.
DET KAN DU GODT ÆNDRE
Jeg støtter dig og holder dig fokuseret i 21 dage
Hver eneste dag i 21 dage et nyt indre power værktøj som sætter dig i udvikling og giver dig en dyb forståelse for dig selv og det liv du står midt i
Du er ikke overladt til dig selv. Jeg er med og svare på eventuelle spørgsmål på min mail: info@hellesrum.dk
Hvorfor lige 21 dage?
Der er lavet undersøgelser der viser, at det tager 21 dage at ændre en vane. Denne tidsramme har vist sig, at være effektiv til, at etablere nye mønstre og skabe varige forandringer. Men har du dybt integrerede mønstre, så kræver det intensiv skræddersyet træning.
Du bestemmer helt selv tempoet på forløbet. Bootcampen er fleksibel, så du kan aldrig komme bagud. Dagene tager du en for en i dit tempo- lige som du kan lave opgaverne og tage øvelserne i dit eget tempo. Det vigtigste er, at du går igennem programmet og lader dig opdage den bragende udvikling du er i.
Du får…
Kurset er overskueligt, og består sammenlagt af 5 lydfiler
- 1 lydfil: intro der fortæller dig hvordan bootcampen er opbygget og hvordan jeg vil anbefale dig at arbejde dig igennem de 21 dage
- 21 lydfiler hvor du hverdag skal arbejde med dagens fokus og en ny udviklende øvelse
- Daglige hjælpesætninger og arbejdsark til dagens lydfil, så dit fokus fastholdes
Du kan downloade alle lydfiler til din telefon, computer eller ipad/tablet ligesom du kan printe dine arbejdsark, så du kan tage bootcampen igen og igen efter de 21 dage.
Du modtager en velkomstmail med adgang til kurset om morgenen på den første dag. Herefter vil du modtage materialet i spacet de efterfølgende 21 dage.
Dyk ned i bootcampen med mod og åbenhed.
Tag 21 dage som en rejse ind i dig selv, hvor du ændrer vaner, står stærkt i din power og omfavner selvkærlighed som en kraftfuld drivkraft i dit liv.
Lad os sammen skabe varige forandringer og fejre den KVINDE, du er ment til at være.
Tilmeld dig i dag og forbered dig på en fantastisk rejse.